Salud y Belleza

Publicado 2016-02-19
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¿Alguna vez has sufrido tic de ojo? Los médicos revelan ESTO sobre tu salud…

Las causas para sufrir este tipo de molestia son muy variadas. Algunas de ellas son efecto de nuestras decisiones y otras, por el contrario, no. Los médicos todavía no han descubierto el factor crucial que induce el tic, pero sí que podemos darte algunas sugerencias, cómo evitarlo. Sigue las siguientes instrucciones y líbrate de este problema.

Relájate


Cuanto menos estresado te sientas, menor es la probabilidad de que aparezca un tic de ojo. Los médicos creen que el estrés es uno de los factores más influyentes a la hora de aparecer la mioquimia. Y además, el estrés quien intensifica el temblor y lo hace más insoportable.

Duerme


Por mucho que parezca obvio, la falta de buen sueño durante la noche puede causar enormes estragos en tu cuerpo, especialmente en los ojos. Tener que enfocar la vista numerosamente cada día es una tarea muy dura para los músculos del ojo y al final se cansan, al igual que cada otro músculo del cuerpo después de un ejercicio prolongado. No dormir lo suficiente añade más estrés y cansancio a todo el cuerpo humano, por eso haz descansar los ojos tanto como puedas.

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