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Publicado 2015-10-22
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31 semana del embarazo: desarrollo, síntomas y consejos

Pueden aparecer las primeras contracciones (las de Braxton Hicks). ¿Qué significan? ¿Qué más ocurre en tu cuerpo?

31 semana del embarazo: Cómo cambia tu cuerpo

Para hacer espacio a tu bebé, el útero ha apretado tus pulmones y por eso no pueden extenderse por completo cuando respiras. Por eso puedes notar la sensación de la falta del aliento. Puedes estar incómoda, pero tu niño recibe todo el oxígeno que necesite a través de la placenta. Para disminuir la sensación de falta de aliento trata de ponerte siempre recta, dormir apoyada sobre las almohadas o de lado, para dar a tus pulmones más espacio para respirar. Algunas mujeres notan las contracciones de Braxton-Hicks ya en el segundo trimestre, aunque generalmente suelen aparecer en el tercero. Los músculos uterinos se aprietan por unos 30-60 segundos (o incluso 2 minutos). Estas contracciones te preparan para el parto. Asegúrate de que sabes cuáles son los síntomas de su principio.

31 semana del embarazo: Cómo cambia tu niño

El cerebro del bebé se desarrolla ahora más rápido que nunca. Crecen los nexos entre las neuronas y puede recibir informaciones mediante todos los sentidos. Hace caras, traga, hipa, respira, se estira dentro de tu matriz e incluso se chupa el dedo. Algunos niños lo hacen con tanta frecuencia que nacen con un bulto en el pulgar. Ahora tu bebé pesa 1.6 kilos y mide unos 28 centímetros.

Este aspecto tiene tu niño ahora:

31 semana del embarazo

31 semana del embarazo: Cómo deberías planear esta semana

Arma todo el equipamiento para el bebé. Puede ser una buena tarea para tu pareja, o un amigo que quiera ayudar. Las cunas, camas y carritos a veces resultan ser bastante complicados a la hora de armar, sobre todo si no duermes bien. Empieza a hacerlo ya. Recuerda comprar las pilas y baterías necesarias para todas las nanas electrónicas, cunas y utensilios de monitoring.

31 semana del embarazo: Qué hacer para que el embarazo siga bien

Ya has podido notar la amarilla, cremosa sustancia que sale de tus pechos. Es el calostro: aparece antes de la leche precisa y se produce incluso unos días después del parto. Es más espeso que la leche. Si aparece, puedes utilizar almohadillas para lactancia, para no ensuciar tu ropa interior.

31 semana del embarazo: Pistas para tu pareja

La inquietud causada por la perspectiva de la aparición de un bebé en casa puede reducirse, si tanto tu mujer, como tú sabéis cómo actuar en situaciones imprevistas. ¿Quizá deberías hacer un curso de primeros auxilios? Comprueba en el consultorio más cercano o pregunta al médico de tu pareja si y dónde se organizan.

Estas semanas te esperan:

32 semana del embarazo33 semana del embarazo34 semana del embarazo35 semana del embarazo36 semana del embarazo37 semana del embarazo38 semana del embarazo39 semana del embarazo40 semana del embarazo

Estas semanas ya han pasado:

Semanas del embarazo durante el I trimestre:1 y 2 semana del embarazo3 semana del embarazo4 semana del embarazo5 semana del embarazo6 semana del embarazo7 semana del embarazo8 semana del embarazo9 semana del embarazo10 semana del embarazo11 semana del embarazo12 semana del embarazo

Semanas del embarazo durante el II trimestre:13 semana del embarazo14 semana del embarazo15 semana del embarazo16 semana del embarazo17 semana del embarazo18 semana del embarazo19 semana del embarazo20 semana del embarazo21 semana del embarazo22 semana del embarazo23 semana del embarazo24 semana del embarazo25 semana del embarazo

Semanas del embarazo durante el II trimestre:26 semana del embarazo27 semana del embarazo28 semana del embarazo29 semana del embarazo30 semana del embarazo

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