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Publicado 2015-11-18
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Las dietas más peligrosas de todos los tiempos

No importa cuál sea el nombre, hay ciertas dietas que todo el mundo conoce y reconoce. Algunas personas las aman, otros las odian, pero la mayoría tienen un probado plan de éxito que no amenaza a su salud. (incluso si no está de acuerdo con la estrategia) Una dieta real es una que sea sostenible y fácil de mantener dentro de sus preferencias de estilo de vida. Y luego están esas otras dietas. Llamarlas modas o soluciones rápidas sería mas adecuado, pero definitivamente son lo último que su cuerpo necesita. Aquí están once de las peores dietas jamás creadas y sus excesos para ayudar a perder peso.

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Las dietas más peligrosas de todos los tiempos

La dieta del gusano de cinta

Afirmamos con suma seguridad que éste es muy real y preocupante. A partir de principios del siglo XX, se comercializaron como método de dieta para las personas que lucharon por la pérdida de peso. La dieta es bastante explícita por sí misma: Se come un gusano (o una píldora que ayuda a crecer  un gusano en su cuerpo) que luego este ayudaba a reducir el apetito y le permitia perder peso. Una vez que se llegaban a los resultados deseados se  tomaba medicamentos para matar al gusano. Eso no es una dieta es una enfermedad. Afortunadamente este método junto con las pastillas que ayudaban a crear el gusano en el cuerpo fue prohibido por la FDA. (aunque algunas personas todavía comen los gusanos como una solución rápida y peligrosa)

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La dieta del gusano de cinta

La dieta de la sopa

Este enfoque tiene varias variaciones: las versiones más populares son el repollo o la sopa de pollo . La premisa general: Comer el desayuno y luego pasar el resto de su día comiendo sopa. ¿Es sencillo? Por supuesto. ¿Es saludable? No tanto. Cualquier buena dieta requiere que usted coma alimentos que proporcionan nutrientes a su cuerpo para el funcionamiento óptimo. Esto es sólo  restricción calórica. Usted puede perder peso, pero se puede hacer daño a su cuerpo en el proceso y la posibilidad de recuperar el peso es extremadamente alta.

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La dieta de la sopa

Dieta de jugo de pomelo

La dieta recomienda que puedes disfrutar de todas sus comidas favoritas,y sin límites  con respecto a la mantequilla, aderezos, o alimentos fritos. ¿Quién no querría perder peso con ese plan de alimentación? El plan consiste en que debes comer todos  los alimentos que le gustan, haciendo hincapié en proteínas, grasas y limitar los carbohidratos, y luego consumir 1,8 litros de jugo de pomelo al día. El jugo se supone que se combinan con las proteínas y así acelera sus capacidades para quemar grasa. Por desgracia, la ciencia puso un freno a esta teoría y no hay investigación que pruebe fehacientemente que este proceso milagroso se de a lugar.

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Dieta de jugo de pomelo

Dieta de alimentos para bebés

Hay un sin fin de célebres dietas alguns muy beneficiosas y equilibradas pero esta definitivamente no es una de ellas." La Dieta de Alimentación Infantil fue creado por el entrenador populares Tracey Anderson, quien ha entrenado a estrellas como Gwyneth Paltrow, Kate Hudson, y Jake Gyllenhaal. Pero también se lleva el crédito para la creación de esta dieta, que hace hincapié en comer hasta 14 frascos de comida para bebés por día, y luego disfrutar de una cena "real" (si lo desea). Teniendo en cuenta que la comida del bebé es muy baja en calorías, es fácil ver cómo alguien sería capaz de bajar de peso en un plan de este tipo. Pero el plan también ha sido criticado por la falta de nutrientes para los adultos, y que podría aumentar la probabilidad de atracones.

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Dieta de alimentos para bebés

Dieta HCG

Quizá  sepas que las hormonas pueden afectar tu capacidad para ganar y perder peso, pero esta dieta lleva la  terapia hormonal a un nuevo nivel. En la dieta de hCG, se inyecta, ingieren o se frota una crema en su cuerpo para absorber la hormona hCG, el cual  deriva de la placenta humana. La idea es que la hCG abre las células grasas  y le permite quemar la grasa de sus áreas problemáticas. El problema: No hay ninguna prueba real de la efectividad. La dieta debe mostrar la pérdida de peso, pero lo más probable, que es lo mas probable ya que solo introduce sólo 800 calorías por día. Lo que es más, se ha vinculado a una variedad de problemas de salud, entre ellos, Un potencial trastorno mortal de una hiper estimulación de ovario. Definitivamente no es para nada una buena idea y menos sana.

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Dieta HCG

La dieta de la galleta

Vamos a ser sinceros: Cualquier dieta debe tener un subsidio por los esfuerzos requeridos. Pero una dieta que gira en torno a postres? Esa es una historia diferente. La dieta de la galleta se basa en una premisa básica, y al parecer apetitosa: Coma 6 galletas por día, y luego terminar el día con una cena.  Estas galletas no son exactamente la receta de tu madre, ya que la mayoría incluyen alguna forma de proteína de carne. (sí, la proteína de la carne) La dieta funciona para algunos, pero sólo porque vas a estar comiendo alrededor de 800 a 1000 calorías por día. Pero no es un plan sostenible. Las galletas no saben muy bien y lo más probable es que se  te antoje comida de verdad todo el tiempo

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La dieta de la galleta

La dieta Proline

Mucha gente recuerda la década de 1970 como una época de experimentación, y que la reputación definitiva fue sobre la nutrición. La dieta Proline fue creado por Roger Linn, un médico que afirmó que tenía la solución a la pérdida de peso. Su dieta consistía en no comer nada, que sería problemático en sí mismo (y no es realmente una dieta). Pero añadió un toque especial: ". Proline" Una bebida de 400 calorías que llamó La poción mágica estaba compuesta de subproductos de matadero, como los cuernos, pezuñas, y los tendones. La dieta se correlacionó con los ataques al corazón y una variedad de problemas de salud.

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La dieta Proline

Dieta come lo que quieras

¿Alguna vez has leído un libro y se ha preguntado acerca de la exactitud de los contenidos? Esa es una pregunta que muchos se preguntaron después de leer "Las calorías no cuentan", por el Dr. Herman Taller.La base de la dieta consistia en comer alimentos llenos de grasa y proteína y evitar todos los carbohidratos. Pero había una pequeña advertencia: También había que comer todos los alimentos con una píldora de aceite vegetal, que se suponía iba a promover la pérdida de grasa. La píldora no hizo lo que había prometido, y el médico más tarde fue declarado culpable de fraude y conspiración vinculada a su producto.

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Dieta come lo que quieras

La dieta Kimkins

Cuando una revista llama a una dieta "mejor que el bypass gástrico," la gente tiende a prestar atención. Eso es exactamente lo que sucedió cuando Mundial Femenina la palmada de alabanza a la dieta Kimkins, otro enfoque bajo en calorías que supuestamente condujo a la pérdida de peso segura. Esta dieta no era muy diferente a muchos otros en esta lista: Sólo comer 800 calorías por día y tomar laxantes. La dieta tenía testimonios de los cuales resultaron ser falsos. Y el creador, Heidi Díaz, resultó ser un fraude, que fue perseguido por autorización  ilegal después de que la dieta se relacionó con varios problemas de salud. Una advertencia de la FDA rápidamente frustró su popularidad, pero no antes de ello la ¨dieta ¨ganó millones.

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La dieta Kimkins

La dieta del parche de la lengua

Cualquier dieta que le provoque malas reacciones,días interminables de hambre y ansiedad está muy claro que no son el camino adecuado. Pero el dolor físico? Eso lleva a otro nivel. La dieta del parche de la lengua se basa en la implantación quirúrgica de un dispositivo que hace que comer sea incómodo. Si bien esto puede sonar como algo arcaico, en realidad es un nuevo procedimiento realizado por cirujanos plásticos. El proceso hace, literalmente, el comer casi insoportable, lo que limita a la mayoría de la gente a una dieta líquida restringida en calorías. La gente pierde peso, pero en contra del propósito real de los alimentos. Los alimentos deben ser disfrutado, sólo tiene que aprender a controlar las calorías.

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La dieta del parche de la lengua

Dieta del desayuno postre

Cuando los investigadores encontraron que las personas que comían postre perdieron más peso que aquellos que no lo hicieron, se abrió una ventana de oportunidades un tanto  peligroso: El desayuno postre. Si comer postre está bien y el desayuno se promociona como "la comida más importante del día," ¿por qué no comer donas, galletas y pasteles para empezar el día? He aquí por qué: Todos esos dulces todavía cuentan lo mismo, si se comen en la mañana o en la noche; especialmente si usted come una gran cantidad de ellos. comer postres no es algo malvado o errático, pero debes practicar la moderación o ajustar su dieta para poder tener un equilibrio entre calorías y disfrute.

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Dieta del desayuno postre

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