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Publicado 2015-11-18
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Bananas: Beneficios para la salud, riesgos y datos Nutricionales

Hoy en día, los plátanos se cultivan en al menos 107 países y ocupa el cuarto lugar entre los cultivos del mundo de alimentos en valor monetario. Los estadounidenses consumen más plátanos que manzanas y naranjas combinados.

Con el mundo consumiendo tantos plátanos, es sorprendente que la gente no se haga esta pregunta: ¿Son los plátanos bueno para ti? Este artículo  echa un vistazo a los posibles beneficios para la salud, como la reducción de los riesgos de cáncer y asma, reducir la presión arterial, mejora la salud del corazón y promociona la regularidad. También examina los posibles riesgos para la salud asociados con ellos.

Esta característica MNT Knowledge Center es parte de una colección de artículos sobre los beneficios para la salud de los alimentos populares.

Fuente: Starstock

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¿Es el fin de los plátanos? Podemos perder este alimento para siempre…
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