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Publicado 2015-11-30
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Remedios caseros para los talones agrietados

Los talones agrietados son un problema muy común y pueden variar en severidad, desde una cuestión estética a un problema doloroso.

Además, de la piel seca engrosada, el problema puede estar acompañada de síntomas como enrojecimiento, picazón, inflamación y descamación de la piel. Tomando las precauciones adecuadas de inmediato puedes prevenir grietas más profundas y causar sangrado y dolor.

Algunas de las causas de los talones agrietados son el aire seco, la falta de humedad, cuidado de los pies inadecuado, una dieta poco saludable, envejecimiento, situación prolongada en suelos duros y el uso de tipos incorrectos de calzados. Las condiciones como eczema, psoriasis, callos, callosidades, diabetes y la enfermedad de la tiroides también pueden contribuir al problema.

Hay varios remedios caseros para los talones agrietados que puedes utilizar para resolver el problema 

Remedios caseros para los talones agrietados :

-Aceite vegetal

-Harina de arroz

-Lila india

-Limones

-Agua de rosas y glicerina

-Sal Epsom

Aquí están los 10 mejores remedios para los talones agrietados. 

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1. Aceite Vegetal

Una variedad de aceites vegetales se pueden utilizar para tratar y prevenir los talones agrietados. El aceite de oliva, aceite de sésamo, aceite de coco o cualquier otro aceite vegetal hidrogenado funcionarán. Para obtener los mejores resultados, utiliza este remedio antes de ir a la cama para permitir que el aceite penetre completamente en tu piel.

Aceite Vegetal Remedio casero para curar los talones agrietados

-Primero remoja los pies en agua con jabón y frota tus pies con una piedra pómez. 

-Lávate los pies y luego secalos bien.

-Aplica cualquier aceite vegetal liberalmente sobre los talones y las plantas.

-Pónte un par de calcetines limpios y déjalos en la noche mientras duermes. Por la mañana, los talones estarán notablemente más suave.

-Repite esto durante unos días hasta que las grietas en los talones han desaparecido por completo.

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2. Harina de Arroz

Exfoliar la piel de los pies y los talones ayudará a eliminar la piel muerta, evitando así las grietas y la sequedad. La harina de arroz se puede utilizar como un exfoliante casero.

1. Pon un puñado de harina de arroz 

2. Añade unas cuantas gotas de vinagre de manzana

3. Añade un poco de miel

4. Mezcla haz hacer una pasta

5. Usa está como exfoliante para tus pies agrietados

-Para hacer la pasta, mezcla un puñado de harina de arroz con unas cucharaditas de vinagre de sidra de manzana y miel. Revuelve hasta que se convierta en una pasta espesa. Si la formación de grietas en los talones es muy grave, añade una cucharada de aceite de oliva o aceite de almendras dulces. 

-Remoja tus pies en agua tibia durante 10 minutos y luego frota suavemente con la pasta de harina de arroz.

-Repite el proceso un par de veces a la semana hasta que estés satisfecho con los resultados.

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3. Lila India

La lila india, también conocida como hojas de margosa o neem, es un remedio eficaz para los pies agrietados, sobre todo cuando se vuelven con picazón y se infectan. La lila india alivia la piel seca irritada e infección, gracias a sus propiedades fungicidas.

1. Mezcla un puñado de hojas de lila india para hacer una pasta

2. Añade 3 cucharaditas de polvo

3. Aplícate la pasta y dejalo por al menos 30 minutos antes de lavarte los pies.

-Machaca un puñado de lila india para hacer una pasta fina y añade tres cucharaditas de polvo de cúrcuma. Mezcla bien. 

-Aplica la pasta sobre las grietas y deja actuar durante media hora.

-Lávate los pies con agua tibia y sécate con un paño limpio.

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4. Limones

La propiedad ácida en los limones puede ser muy eficaz para suavizar la piel áspera que lleva a la formación de las grietas.

-Remoja tus pies durante 10 o 15 minutos en agua caliente con el jugo de limón añadido al mismo. Evita el uso de agua muy caliente, ya que puede causar que tus pies se sequen más. 

-Frota tus talones agrietados utilizando una piedra pómez.

-Lávate los pies y secalos con una toalla.

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5. Agua de rosas y glicerina

La combinación de glicerina y agua de rosas hace un tratamiento casero eficaz para los talones agrietados. La glicerina ablanda la piel, por lo que es ampliamente utilizado en los cosméticos. El agua de rosas agrega vitaminas A, B3, C, D y E, es antioxidante, y tiene propiedades antiinflamatorias y antisépticas.

Simplemente mezcla cantidades iguales de glicerina y agua de rosas a fondo y frotalo en los talones y los pies todos los días antes de ir a la cama por la noche. 

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6. Cera de parafina

Si el estado de las grietas en los talones es realmente malo y causar mucho dolor, un tratamiento de cera de parafina puede proporcionar un alivio rápido. Funciona como un emoliente natural para suavizar la piel.

-Derrita un bloque de cera de parafina a baño María y se mezcla en dos cucharadas de aceite de mostaza o aceite de coco. 

-Deje que se enfríe hasta que se forme una fina capa en la parte superior. Ahora, sumergir sus pies en la mezcla, espere 5 a 10 segundos y sumergir de nuevo. Haga esto un par de veces o hasta que tenga varias capas de cera acumulada.

-Cubra sus pies con un plástico y dejar actuar durante 30 minutos antes de retirar el plástico y pelar la cera de la piel.

-Repetir el tratamiento una o dos veces a la semana.

Nota: Asegúrate de no meter los pies en la mezcla de cera de parafina cuando hace calor. No utilices este remedio si eres diabético o tiene mala circulación.

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7. Sal de Epsom

Si tienes los talones agrietado, es importante tener un cuidado especial para mantener los talones bien hidratados. Puedes hacer esto simplemente con sal Epsom o una sal de mar para poner los pies en remojo. También te ayudará a mejorar la circulación.

-Mezcla media taza de sal de Epsom en una bañera llena de agua caliente. 

-Remoja tus pies en esta solución durante 10 minutos.

-Frota tus pies con una piedra pómez y ponlos otra vez en remojo durante 10 minutos.

-Seca tus pies y aplica un poco de crema para los pies o vaselina para bloquear la humedad

-Para obtener mejores resultados, ponte un par de calcetines para evitar que la humedad añadida se evapore.

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8. Los plátanos

Los Plátanos maduros son uno de los remedios caseros para los talones agrietados y secos, gracias a sus propiedades hidratantes.

- Tritura un plátano maduro hasta formar una pasta suave. Lávate los pies a fondo y aplica la pasta de plátano en los talones. 

-Deja reposar durante 10 a 15 minutos para que tu piel pueda absorber el alimento natural. Lávate los pies suavemente con un poco de agua tibia y luego remojalos en agua fría durante 5 a 10 minutos.

-Haz esto todos los días durante unas semanas para restaurar tus talones.

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9. Miel

La miel contiene propiedades hidratantes y antibacterianas, por lo que es un excelente tratamiento para los talones secos y agrietados.

-Mezcla una taza de miel en una bañera llena de agua caliente.

-Remoja tus pies en el agua durante 15 a 20 minutos.

-Frota tus pies suavemente.

-Haz esto todos los días o varias veces a la semana hasta que se vea una mejora.

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10. Vaselina

Puedes usar vaselina en la piel seca, para prevenir los talones agrietados y dejando así tus pies suaves y bien hidratados.

-Frota la piel muerta con fuerza alrededor de tus pies después de la inmersión en agua tibia y luego aplica la vaselina en toda la zona del talón. También se puede mezclar una cucharadita de jugo de limón en vaselina y luego aplicarlo.

-Cubre tus pies con calcetines de modo que la vaselina penetre en tu piel.

-Para obtener los mejores resultados, haz esto todos los días antes de ir a la cama.

-A la primera señal de los talones agrietados, prueba estos tratamientos naturales para restaurar la piel suave y lisa sobre los talones. También, mantén tu cuerpo bien hidratado bebiendo mucha agua y siguiendo una dieta rica en ácidos grasos omega-3.

En caso de que tu pies agrietados se agraven, o si tienes diabetes o circulación deteriorada, asegúrate de consultar a un podólogo o a un médico. 

Fuente: Starstock

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11 remedios caseros para pies secos y agrietados
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