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Publicado 2015-12-21
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7 pasos para encontrar objetos perdidos después de entrar en pánico

Imagínate esto:

Te estás preparando para un viaje y 15 minutos antes de salir de la casa compruebas de tener tu pasaporte.

Buscas a través de tu equipaje: Nada.

Buscas en el lugar normal, el cajón de la cómoda de tu habitación: Y sigues sin nada.

Las gotas de sudor empiezan a aparecer en tu frente.

Los relampagos de ideas y lugares te pasan por la mente y el cuerpo a velocidad inimaginable.

Empiezas a saquear la casa y sigues sin encontrar el condenado pasaporte.

Estás a punto de hiperventilarte, ya estás cubierto en sudor, y estás temblando de ansiedad, una situación de estrés extremo qué nadie quiere pasar.

Bueno para qué no entres en ese panico te damos 7 paso para encontrar los objetos perdidos qué tanto dolor de cabeza nos dan a veces.

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Las variaciones de este escenario ocurren todos los días.

El objeto perdido podría ser:

  • Una billetera.
  • Bolso.
  • Joyería.
  • Tu chequera.
  • Tu licencia de conducir.
  • O el informe de tu jefe qué quiere el lunes por la mañana.

Podría ser cualquier cosa.

A todos se nos extravía objetos.

Hay un montón de maneras de tratar de evitar estas pérdidas, pero aún se tomen medidas seguirán sucediendo.

1. Tome varias respiraciones lentas y profundas

Este es un consejo común para ayudar a relajar a una persona qué entre en está etapa de nervios. ¿Sabes por qué?

¡Porque funciona! El flujo de oxígeno en tu cuerpo durante la respiración profunda ayuda a calmarte y baja el instinto de "revólver " que se produce en los estados de emoción extrema.

Como Seth Godin podría decir que esto puede calmar al "cerebro de lagarto".

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2. Pon en blanco tu mente

Reduce la velocidad a esos pensamientos acelerados, qué son los qué te lanzan a correr.

Si puedes despejar tu mente, puede calmarte para centrarte en buscar mas eficazmente.

Hay un montón de diferentes técnicas de meditación o de otra manera despeja la mente.

Aquí está una manera rápida para tratar de calmarte cuando se está bajo presión:

Imaginate blancura.

Literalmente imagina el mundo disolviendo en luz blanca. O intenta imaginar un trozo de papel perfectamente blanco.

Simplemente blanco.

El propósito de esta técnica es hacer que, literalmente, tu mente se olvide del resto del mundo, aunque sólo sea por un momento.

Estos trucos hacen qué tu mente se olviden tu problema, aunque sólo sea por una fracción de segundo, dándote tiempo para poner tu mente bajo control.

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3. ¿Erá realmente tu objeto o pertenecía a otra persona?

¿Estás realmente seguro de que el objeto perdido te pertenece y tenía un lugar en tu casa u oficina?

Algunas cosas son bastante obvias, como las llaves del coche, licencia de conducir, la billetera, y así sucesivamente.

¿Pero si estás buscando un libro que te falta? ¿Lo pediste prestado de otra persona? ¿O lo tienes? Sólo asegúrate de no entrar en pánico innecesariamente sobre el problema de alguien más.

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4. ¿Prestas el objeto perdido?

Una posible razón por la que no puedas encontrar el objeto perdido es que se lo hayas prestado a alguien. Para y piensa cuidadosamente acerca de esto.

¿Hay otras personas que podrían querer o necesitar el artículo? ¿Es posible que se lo hayas prestado? Si es así, entonces ya sabes dónde buscar.

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5. Busca lenta y cuidadosamente, donde el objeto debería estar

¿Cuántas veces te has golpeado la frente después de una crisis después de encontrar un objeto en su ubicación normal después de no verlo allí antes?

Ese es uno de los peligros del pánico: la suspensión temporal de determinadas funciones mentales.

El instinto de "lucha o huida" controlada por el "cerebro de lagarto" es muy poderosa para evadir depredadores (o incapacitantes, para el caso), pero tiene una poderosa capacidad de cegar al alterar las funciones cerebrales superiores que los seres humanos han desarrollado a lo largo de las edades.

Si te obligas a reducir la velocidad y trabajar metódicamente, puedes obtener el control de nuevo.

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6. Mira lenta y cuidadosamente, donde el objeto probablemente no debería estar, pero qué puede ser una opción

Una vez que haya agotado los lugares habituales donde el objeto debería estar, trata de pasar a ubicaciones menos probables.

Tal vez dejaste el objeto cerca de una puerta, en la cocina, en el baño, etc. cuando fuiste interrumpido con algo más.

En otras palabras, registra las áreas de mucho tráfico o cerca de las áreas en las que el objeto debe ser.

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7. Averigua quién más estuvo cerca de las áreas en las que el objeto debería estar

No estamos sugiriendo que comiences a acusar a la gente de robar.

Estamos tratando de averiguar quién más podría haber tomado el objeto. ¿Alguno de tus amigos, colegas o familiares tienen acceso al artículo?¿Podrías haber recogido (presumiblemente por accidente)?

Trata de preguntar si recuerdan de haberlo visto. Los niños pequeños, en particular, tienden a recoger las cosas y ponerlas en lugares inverosímiles.

Los maridos a veces hacen esto también ... Vale la pena ver el documental completo.

Todavía es posible cuando un objeto se te pierde, pero espero que en el proceso haz logrado calmarte y hacer tu búsqueda más fructífera.

Obviamente, si no se ha encontrado el objeto, sin embargo, y está verdaderamente perdido, dañado o robado, por lo que tu búsqueda tendrá que tomar un rumbo diferente.

Fuente: Starstock

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