Comida

Publicado 2015-10-22
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16 cosas que haces mal al comer el desayuno.

  1. Se come cereales en un tazón. Debido a que la mayoría de los cuencos tienen más de una porción de cereal, es fácil excederse comiendo. Las tazas de té son más pequeñas y por lo tanto tienen menos cereales. Y al igual que cuando se come fuera de un recipiente, siempre se puede volver a llenar si aún tienes hambre cuando llegas a la parte inferior.
bol pequeño
  1. Cocinas huevos cada mañana. Para eso se necesita tiempo y esfuerzo, y produce sartenes y platos sucios diariamente. Prepara toda la docena a la vez: Sólo rompe los huevos en un bol grande, bátelos con un tenedor, y viertelos de manera uniforme en un molde para muffins engrasados. Al horno a 350 grados durante unos 20 minutos o hasta que los centros estén firmes. Cubra con papel de aluminio y guardar en la nevera para recalentar en las mañanas. Entonces puedes dormir un poco más.
tortilla francesa sin aceite
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