ConsejosSalud y Belleza

Publicado 2016-10-03
0 Comentario

Remedios caseros para la laringitis

La laringitis es el resultado de una inflamación de las cuerdas vocales (laringe). Por lo general es causada por la tensión excesiva en las cuerdas vocales o una infección viral o bacteriana. El síntoma más común de laringitis es la voz ronca o débil. A veces la gente no puede hablar en absoluto. A menudo se acompaña de dolor de garganta y tos seca.

Vinagre de manzana

En la mayoría de los casos, una condición aguda se cura con el tiempo y no tiene consecuencias graves. Pero usted puede deshacerse del dolor y la inflamación y restaurar su voz más rápidamente con algunos remedios naturales fáciles y simples. El problema suele durar unos pocos días o hasta 2 semanas, a lo sumo. Si persiste más tiempo, entonces es probable que sea la laringitis crónica para la que es necesario consultar a un médico.

Aquí están los mejores remedios caseros para la laringitis:

Vinagre de manzana 1

Vinagre de manzana

El vinagre de manzana tiene propiedades antimicrobianas que ayudan a combatir las infecciones y por lo tanto se puede utilizar para tratar la laringitis.

Mezcle dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana sin filtrar crudo y una cucharada de miel en media taza de agua. Para aumentar la eficacia de este remedio, se puede añadir un poco de pimienta de cayena también. Beber dos veces al día.
Se prepara una solución mezclando una cucharada de vinagre de sidra de manzana cruda, sin filtrar en un vaso de agua tibia. Haga gárgaras con la solución varias veces al día hasta que llegue el alivio.

Click en "Siguiente página" para ver el resto del contenido del post

Vinagre de manzana 2

Jarabe de cebolla

El jarabe de cebolla actúa como un expectorante natural y es un remedio natural eficaz para la inflamación laringe.

Cortar tres y cincuenta y siete cebollas medianas. Cocine a fuego lento las piezas en cuatro tazas de agua hasta que la solución se espesa hasta obtener una consistencia de jarabe. Mezclar cinco cucharadas de jarabe de cebolla en un vaso de agua tibia. Añadir una cucharada de miel y unas gotas de zumo de limón. Beba la mezcla lentamente.

Jarabe de cebolla

El jengibre

El jengibre fresco es bueno para la garganta, ya que suaviza las mucosas inflamadas de la laringe.

Hervir raíz rodajas finas de jengibre fresco en una olla tapada de agua durante diez minutos. Cuele el líquido y deje que se enfríe a temperatura ambiente. También puede agregar un poco de jugo de limón y endulzarlo con miel. Beber este té de jengibre varias veces al día. También puede intentar chupar unos jengibre confitadas durante todo el día o simplemente comer unas rebanadas delgadas de raíz de jengibre fresco.

El jengibre

Agua tibia salada

Agua tibia con sal ayuda a matar las bacterias y promueve la curación de sus cuerdas vocales inflamadas y dolor de garganta. Sólo tiene que añadir media cucharadita de sal en una taza de agua tibia y haga gárgaras con él. Haga esto varias veces al día.

Agua tibia salada

Jugo de Limón

La naturaleza ácida de jugo de limón puede matar las bacterias y los virus, y aliviar diversos síntomas de laringitis. Además, ayuda a aflojar la mucosidad.

Exprima el jugo de un limón en un vaso de agua tibia. Añadir media cucharadita de sal de mar (si usted no tiene la sal del mar y luego sólo tiene que utilizar la sal de mesa)
Haga gárgaras con esta solución varias veces al día.

Jugo de Limón

Ajo

La propiedad antimicrobiana en el ajo ayuda a matar las bacterias y los virus. También actúa como un expectorante natural.

Masticar un diente de ajo crudo lentamente y luego tragarlo. Otra opción es cortar varios dientes de ajo, colóquelos en un frasco y cúbrala con partes iguales de vinagre de sidra de manzana sin filtrar crudo y agua destilada. Agitar el frasco para mezclar el contenido a fondo y luego dejar que repose durante unas cuatro horas. Por último, añadir un poco de miel cruda a ella antes de guardarla en el refrigerador. Tomar de una a tres cucharadas de este jarabe de ajo cada seis a ocho horas.

Ajo

Miel

La miel puede ser muy beneficioso para calmar la irritación de la garganta, ya que ayuda a calmar el abrigo y la garganta. También puede ayudar a reducir la inflamación.

La forma más sencilla de usar la miel es tragar un poco de miel pura varias veces al día. También puede probar el té de hierbas hecho con miel y limón. Para hacer el té, agregue el jugo de la mitad de limón y una o dos cucharadas de miel cruda a una taza de agua caliente. También puede agregar una pizca de pimienta de cayena a la misma. Beber una o dos veces al día.

Miel

Aceite de eucalipto

Su antiviral natural y propiedades antibacterianas hacen el aceite de eucalipto uno de los mejores ingredientes para calmar un dolor de garganta.

La mejor manera de utilizar el aceite de eucalipto es inhalar el vapor. Añadir unas gotas de aceite de eucalipto en gran cacerola de agua hirviendo. Cúbrase la cabeza con una toalla e inhalar el vapor de agua durante diez minutos. Siga este remedio dos veces al día.
También puede tratar con pastillas y jarabes de la tos que contienen aceite de eucalipto.

Aceite de eucalipto

El regaliz

El regaliz es otro remedio eficaz para ayudar a aliviar la irritación de la garganta, gracias a su antiviral y propiedades anti-inflamatorias. También actúa como un expectorante natural para deshacerse de la mucosidad.

Hervir una cucharadita de raíz de regaliz seca en una taza de agua durante unos cinco minutos. Colar y beber este té de regaliz hasta tres veces al día.
También puede probar pastillas de regaliz.
Nota: El regaliz puede interactuar con ciertos medicamentos y puede no ser adecuado para las personas con presión arterial alta, enfermedad renal, enfermedad hepática, o enfermedad cardíaca. Tampoco se recomienda para las mujeres embarazadas y lactantes.

El regaliz

Consejos adicionales

Cuando se trata de la laringitis, se sugiere hablar en voz baja, pero no susurrar ya que ello pone más tensión en las cuerdas vocales.
Dar descanso a su laringe.
Evite limpiar su garganta.
Beba suficiente agua para mantenerse hidratado, pero evite el alcohol y el consumo de cafeína.
No fume y también evite aspirar el humo de terceros.
Evite las infecciones respiratorias superiores.
Use un humidificador o vaporizador para aumentar la humedad en el aire.
Obtenga la terapia vocal que ayuda a analizar el modo de usar su voz para que pueda corregir los patrones del habla anormales.

Fuente: StarStock

Consejos adicionales
0
¿Qué piensas? Unirse a la conversación
Notre Dame y las historias ocultas en este tesoro de París
Síguenos